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Hey, die OSC mausert sich langsam. Jetzt gibt’s sogar schon die Urkunden zum Download als PDF.
Wer noch seine eigene Urkunde sucht, wird hier fündig werden.
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Dann hätten es noch ne ganze Menge mehr Spaß gemacht. Egal, trotz ziemlich bescheidenen Wetter sind wir auf den Platz 17 (Team gesamt) gekommen! Haben zwar im Vergleich zum letzten Jahr vier Plätze verloren, aber da war ja auch nicht soviel Wasser von oben mit im Spiel
Interessant sind die Zeiten im Vergleich. Wenn wir die gleiche Zeit, wie letztes Jahr geschafft hätten wären wir in der Top10 auf den siebten Platz dieses Jahr. Da sieht man schön, wie das Wetter auf die Zeiten drücken kann.
Meine Laufzeit find ich unter aller Sau. Bin am Ende nur ein fünfer Schnitt gelaufen, da war sogar mein erster OSC Wettkampf mit weniger Training besser. Sollte das Wasser und Pampe auf dem Weg soviel ausmachen?
Hier noch ein paar andere Plätze.
Original Trail
Marcel auf Platz 11 mit 2:49:57
Baumi auf Platz 15 mit 2:52:44
Udo auf Platz 32 mit 3:13:19
Team männlich
(cielab.org) Jürgen, Tino, ich auf Platz 13 (Team gesamt Platz 17) mit 2:35:07
Team mixed
(Bikerarsch 1) Henkman, Heiko und Adina auf Platz 2 (Team gesamt Platz 9) mit 2:29:01
(Bikerarsch 2) Torsten, Kersten und Mandy auf Platz 7 (Team gesamt Platz 22) mit 2:42:24
Fotos inklusive Mistwetter sind hier zu finden.
Übermorgen ist es genau ein Jahr her, wo das Team Cielab.org die O-See-Challenge mit einer Zeit von 2:23:50 erfolgreich absolviert hat. Der 16.08.2008 ist aber auch der Tag, wo wir versuchen werden, diese Zeit zu unterbieten.
Das Wetter steht schon mal auf meiner Seite. Es soll nur 15 Grad warm werden - besser als immer diese Mittagshitze. Allerdings wird’s dafür auch noch etwas feucht von oben her werden. Freitag auch schon - wenn sich das bewahrheitet, dann freu ich mich jetzt schon auf Tino, wenn er von der MTB Runde wieder zurück kommt. Das wird ne schöne Schlammschlacht
Jürgen wird das ganze schlechte Wetter gar nicht jucken. Nass wird er eh beim Schwimmen und bei den Temperaturen wird es wohl kein Neo-Verbot geben - auch gut für die Zeit, oder?
Am See geht’s die Tage auch schon rund. Heut war schon ne Menge aufgebaut. Die Vorbereitungen auf der Laufrunde waren schon Ende letzter Woche abgeschlossen - ok, abgesehen von dem gefällten Baum, der noch bei der Wasserstelle quer übern Weg lag. Aber sonst ist das Gras wieder schön kurz. So ein Luxus bekommt ihr nicht auf der Radrunde
Dank Chemie, konnte ich meinen Schnupfen wieder soweit kurieren, dass ich heut schon wieder schnell ne kleine Runde laufen konnte. Mal sehen was ich am Wochenende daraus machen kann.
So Jungs, wie machen wir das am Samstag? Das Zeitlimit gibt wieder das Einchecken in Wechselzone vor. Dort muss Tinos Fahrrad zwischen 9:00 und 11:45 erscheinen. 35 Minuten später zieht Jürgen schon seine Bahn im Wasser.
Um die Startunterlagen kümmere ich mich. Werd am See irgendwann gegen 10:00 erscheinen, es sei denn es pisst wie blöd, dann komm ich ein paar Minuten später. Parken könnt ihr ja wieder an der alten Stelle.
Bis später Mädels und Sport frei bis Samstag
Eigentlich wollte ich das nicht posten, aber speziell für Tino (*grins*) setz ich das hier doch rein. Wie du siehst bin ich im Training, muss aber unbedingt noch am Tempo arbeiten
Achso … Happy Birthday nochmal an der Stelle
Gestern Nachmittag wollte ich mal abseits der mir allbekannten Laufstrecken neues Terrain erkunden. Das Königsholz war mein auserkorenes Ziel. Um dorthin zu gelangen, musste ich einfach über einen landwirtschaftlichen Weg zwischen Mittelherwigsdorf und Oberseifersdorf lang laufen. Nach etwa acht Kilometern hatte ich mein Ziel erreicht. Bin dann dort ne Runde bis zum höchsten Punkt gelaufen und danach rüber nach Oderwitz um Mandy und Marcel nen kurzen Besuch in ihrer neuen Wohnung abzustatten. Danach ging es wieder zurück nach Zittau.
Am Ende sind 26 Kilometer und 333 Höhenmeter zusammen gekommen. Der Schnitt von 5:42 war nicht so gut, da ich am Ende etwas geschwächelt habe.
Ein Klick auf die Bilder öffnet eine größere Ansicht.
Am Sonntag war es wieder Zeit für den Jonsdorfer Frühlingslauf. Nach dem reichhaltigen Essen am Abend zuvor bei Katrins Geburtstag, war es auch eine gute Gelegenheit, das zuviel Gegessene gleich wieder weg zu trainieren
Nach Absprache mit Torsten ging es dieses Jahr das erste Mal auf die lange Strecke. 14 Kilometer um Jonsdorf mit rund 430 Höhenmetern. Eigentlich wollte ich ja mal einen kurzen Lauf antesten.
Torsten ist nur so mitgelaufen, um zu sehen, wo die lange Runde genau lang geht und weil er noch vom Gebirgslauf die Woche zuvor ziemlich “geschwächt” war. Hehe … aber selbst geschwächt hätte er garantiert wieder den Sieg geholt, aber das ist ein anderes Thema.
So sind wir “gemütlich” die Runde abgelaufen, immer schön am labern. Einige andere Läufer hatten uns nur ungläubig angesehen
Das erste Stück ist ja die gleiche Strecke, wie bei der 9 Kilometer Runde, erst relativ gerade und dann immer schön hoch. Hätte ich gewusst, dass die fünf Kilometer extra auf der langen Runde noch so viele Berge drin haben, wäre ich die Runde bestimmt nicht gelaufen. War teilweise sehr anstrengend für mich.
Am Ende hat’s zum Platz sieben in meiner Altersklasse gereicht. Klingt gut oder? Aber die Illusion ist gleich wieder weg, wenn ich noch erzähle, dass nur sieben Mann in meiner Altersklasse gestartet sind … *grins*. Eine Stunde und zehn Minuten haben nicht gereicht um noch besser da zu stehen. Egal, dafür war die Runde mit Torsten richtig gut
Die ganzen Fotos von dem Event sind hier zu finden.
Jetzt fehlt nur noch die Karte der Strecke und das Höhenprofil: